Fakta

Symptom

Smärta som strålar från ryggslutet ner mot benen

Äkta ischias

När ett diskbråck trycker på ryggmärgen

Falsk ischias

De flesta lider av typen falsk ischias

Diskbråck

Kan orsakas av stillasittande eller tunga och felaktiga lyft

Behandling

Förebyggande, undersökning, behandling och egenvård

Kiropraktik

Justering som återställer ledens rörlighet

Naprapati

Kombinationsbehandling av mjukdelar och leder

Övningar och träning

Genom att göra rätt övningar kan du förebygga och behandla

Graviditet

Foglossningsvärk eller ischias?

Ryggskott

Vilken typ av ryggskott har du?

Piriformissyndrom

Piriformismuskel är en tvärgående muskel under stora skinkmuskeln vars uppgift är att vrida ut höften. Piriformissyndrom uppstår när piriformismuskeln under sätesmuskulaturen svullnar eller blir spänd och trycker på ischiasnerven som sitter under piriformis. Detta ger smärtor i skinkan som kan stråla ner i benet och ryggen.

8 myter om ischias

Med hjälp av hälsosidan Everyday Health går vi igenom vanliga myter om ischias.

Effektiva övningar för dig med ischias

I denna artikel ger vi dig tips på övningar som hjälper dig med ischias.