Artiklar

11 mycket effektiva lösningar mot ischias

Ischias är smärta i rumpan och ner i benet som orsakas av att ischiasnerven är i kläm. Det finns många olika metoder som kan lindra smärtan och även bota din ischias. Här under följa elva effektiva sätt – listade av sajten Prevention.

Så får du bort ischias med naprapati

Hur ischias behandlas beror helt och hållet på vem som är drabbad och hur ont du har. Men har du ont i ryggen, med smärta ner mot benet, så kan en naprapat ge dig diagnos och korrekt behandling.

4 tecken på att du har ischias

Enkelt självtest som läkare använder för att undersöker om din smärta är ischias.