Äkta ischias
När ett diskbråck trycker på ryggmärgen
Smärta som strålar från ryggslutet ner mot benen
När ett diskbråck trycker på ryggmärgen
De flesta lider av typen falsk ischias
Kan orsakas av stillasittande eller tunga och felaktiga lyft
Förebyggande, undersökning, behandling och egenvård
Justering som återställer ledens rörlighet
Kombinationsbehandling av mjukdelar och leder
Genom att göra rätt övningar kan du förebygga och behandla
Foglossningsvärk eller ischias?
Vilken typ av ryggskott har du?
Piriformismuskel är en tvärgående muskel under stora skinkmuskeln vars uppgift är att vrida ut höften. Piriformissyndrom uppstår när piriformismuskeln under sätesmuskulaturen svullnar eller blir spänd och trycker på ischiasnerven som sitter under piriformis. Detta ger smärtor i skinkan som kan stråla ner i benet och ryggen.
Med hjälp av hälsosidan Everyday Health går vi igenom vanliga myter om ischias.
I denna artikel ger vi dig tips på övningar som hjälper dig med ischias.
